Kunsttherapie Deutsch
Kunsttherapie
Die Personen, die ich in der Therapie begleite, definieren so ihre Erfahrungen mit der Kunsttherapie:
„Kunsttherapie ist für mich ein Dialog mit mir selbst. Es ist eine Reise der Experimentation, Entdeckung und Selbsterkenntnis, die dann beginnt, wenn die Hände sich frei fühlen zum Schaffen“.
L.P.
„Die Kunsttherapie hat in meinem Leben als wesentliche Brücke zu meinem Wohlbefinden gedient, wie eine Werkzeugkiste, die wir alle haben und nur benutzt werden muss.
Während meines kunsttherapeutischen Prozesses ist es mir gelungen, eine Beziehung mit mir selbst aufzubauen, wo das kreative Schaffen zu einem stärkenden inneren Dialog wurde“.
G.R.
„Kunsttherapie ist ein Ort, an dem man alles, was außerhalb des Therapieraums passiert, kreativ erforschen kann. Es ist das Leben in symbolischer Form, was als Transformationsprozess im kreativen Akt erfahren werden kann“.
M.U.
„Die Kunsttherapie hat mir geholfen, meine aktuellen emotionalen Zustände zu reflektieren und vergangene Situationen zu erforschen. Zusammen mit der Kunsttherapeutin konnte ich Klarheit in meine Gedanken bringen und Probleme lösen, die mein persönliches Wachstum beeinträchtigten“.
P.O.
„Kunsttherapie ist für mich ein Raum, in dem meine Gedanken und meine Emotionen durch das künstlerisches Schaffen in Dialog treten können. Kunsttherapie bedeutet, dass man durch die Kunstobjekte bestimmten Emotionen bewusst werden kann, die man vorher nicht registriert hat. Es ist ein sicherer und haltender Raum, in dem ich meine innere Welt erkunden und meine Angst kanalisieren kann“.
Lu.P
die Person mit den gesunden Aspekten des selbst und mit den eigenen Ressourcen.
die Beziehungsarbeit durch eine kreative und vermittelnde Sprache.
die Entwicklung der Identität, des Selbstwertgefühles und das Selbstvertrauen.
Entscheidungen zu treffen, neue Möglichkeiten und Arten des Selbstausdruckes auszuprobieren und Verwandlungsmöglichkeiten zu erforschen.
Ausdrucksmöglichkeit, Erleichterung und Transformation der schwer tolerierbare Emotionen.
neue Perspektiven des Sehens und Verstehens der Problematik.
den Weg zur Selbsterkenntnis jenseits von Worten.
die eigenen Ressourcen bei kreativen Blockaden.
Der künstlerische Ausdruck ist nicht auf die verbale Sprache konditioniert, denn die Kunst findet den Weg dem Form zu geben, was die Wörter nicht immer erreichen.
Oft enthüllt der kreative Ausdruck Aspekte, die noch unbewusst sind. Künstlerische Schöpfungen zeigen Aspekte des Selbst, zu denen man noch keinen bewussten Zugang hat, die aber in einer nonverbalen und symbolischen Sprache zum Vorschein kommen. Wenn wir diese Aspekte erkennen, erleben wir eine Erleichterung, weil die Gefühle eine erkennbare Form annehmen.
Die Kunsttherapie lädt zur Imagination und zur Experimentation ein, was innerhalb einem sicheren und vertrauensbasierten Ort, das authentische Selbst fördert.
Sibylle Cseri